生病日记300字三年级，生病的日记怎么写300字左右

投稿用户 • 2023年2月7日 am5:04 • 范文大全 • 阅读 208

生病是很可怕，但最可怕的不是身体上的难受，而是心理防线的溃败和意识上的无知。

生病前不懂预防、观察和基础护理。生病了盲目紧张和用药，病程中不懂病情的变化而适当调整，容易加重病情适得其反。生病后不懂消毒处理，善后工作，同时病后不懂总结复盘，吸取经验，避免下次遇到相同问题。

生病是什么？

是身体知道你需要休息而你不自知的时候给你强行按下的暂停键，这时候他需要你停下来观察自己，关心自己。他用自己的病痛来告诉你：身体本身需要关心。

平日我们关心的东西太多了，关心父母的健康，关心孩子的成绩，关心外人的眼光和评价，关心公司的业绩和上司的评价，关心房价，关心菜价，甚至关心俄乌战争，中美关系……可是你何时向内看，关心过自己？熬夜的时候有没有感受到心脏的加速跳动？忙的来不及吃饭的时候有没有感受到胃的抗议？

世界很大，每天都有无数的事情发生，无数的信息量把我们埋没了，我们在争名逐利的社会环境中被同化，好像错失了什么信息就损失巨大，被社会遗忘。所以我们被陷入信息的浪潮，被各种信息裹挟，夹杂着他人传递的焦虑，再添加点自己的紧张传递出去。在这复杂而浮躁的信息浪潮中，找到自己一丝丝“安全感”。这种不健康的“安全感”恰恰是伤害我们身体的最佳杀手。

就如这次疫情，上个月这时候还是一片静默，广州封城，每个人都陷入封控的恐慌，闻“阳”色变，楼栋里有一例阳彷佛是整栋楼的罪人。而时过一月，甚至说半月，随着广州解封，相应就是全国解封，各地取消防控政策。两周时间，阳全国遍地开花，而朋友圈则是小阳人大型新闻发会现场，大家不是忙着抢药就是分享阳的经验，再不然便是随时等待阳。此时全然一副全民狂欢庆祝阳的盛况。而这个阳和一个月前的阳有何区别？民众的记忆如此短暂。

但即使如此，三年的封控教育，也没能让大家养成意识，在政策逐步放开过程中提前做好准备，囤药囤抗原，只有到完全放开，全民皆阳的恐慌中在群里不断接龙求救高价买药，还不忘也在朋友圈和微信群中分享着自己痛苦不堪的过程。试问，如果早一点准备，调整好心态，哪会因为缺药那么痛苦，真的很痛苦有抱怨的时间，不如多睡几分钟争取几分睡眠保证自己的健康。

身体不会骗人，我们走过的每一步路，说过的每一句话，做过的每一件事都会在身上留下印记。我们好好对自己，身体才会好好对我们，万万不可自欺欺人，掩耳盗铃。最终的结果只是自食其果，自己来买单，而那时候，没人会替你做什么，而你终究成为社会浪潮中的一粒尘土，挥之即去，不留下一点痕迹。

............试读结束............

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